Svetski dan bubrega 10.mart 2016.

Dom zdravlja Petrovac na Mlavi obeležava 10.mart Svetski dan bubrega

Osam zlatnih pravila za smanjenje rizika za razvoj bolesti bubrega:

• Budite fizički aktivni!

• Redovno kontrolišite nivo šećera u krvi!

• Kontrolišite krvni pritisak!

• Hranite se pravilno i održavajte normalnu telesnu težinu!

• Uzimajte dovolјne količine tečnosti!

• Prestanite da pušite!

• Ne uzimajte lekove koji nisu propisani receptima!

• Redovno kontrolišite bubrege ukoliko imate jedan ili više faktora rizika!

Proverite svoj rizik za bolesti bubrega

• Imate li povišeni krvni pritisak?

• Imate li šećernu bolest?

• Imate li prekomernu telesnu težinu?

• Imate li više od 65 godina?

• Da li je bilo bolesti bubrega u vašoj porodici?

• Da li ste malokrvni?

• Ako imate jedan ili više potvrdnih odgovora, javite se izabranom lekaru.